Terug naar overzicht
Smoothie met witte bonen
Witte Bonen
Witte Bonen zijn een natuurlijke bron van vezels en eiwit en zijn zo ook een prima vervanger voor vlees of ei. Ook zijn ze zeer geschikt als basis voor een lekker recept, zoals een soep.
Bekijk productPureer alles met een staafmixer of blender tot een mooie gladde smoothie.
Serveer ijskoud, met een rietje.
Ook lekker!
- 1 (bevroren) banaan
- 1/3 pot HAK witte bonen (370 ML)
- 1 hand spinazie
- 1 mango, geschild en in blokjes